你是要问八极拳练功八法呢？还是要问八极拳练习方法？八极拳练习基本步骤是，静桩，动桩（靠),单摘也叫单练，小架，单打，等套路，散手技击。建议还是找个好老师，全国各地都有八极拳传人的。
标签：八极拳,练法
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